Единственное место, где есть ответы на все женские вопросы!

Здоровье

Чем полезен бег по лестнице?

Если вы хотите сэкономить на тренажерном зале или фитнесе, займитесь бегом по лестнице, который является абсолютно бесплатной и достаточно сложной кардиотренировкой. Такой бег не только способствует потере лишнего веса, но и повышает выносливость и координацию движений.

Как снизить высокое артериальное давление?

Медицинские препараты для нормализации давления являются теми видами лекарств, которые пациенты не должны принимать без консультации с лечащим врачом. Тем не менее, если вам надоело принимать таблетки, вы всегда можете попробовать снизить высокое артериальное давление без рецептурных микстур.

Зубные имплантаты или мост. Что выбрать?

Зубные имплантаты и мосты являются самыми популярными способами замены утраченных зубов. Оба преследуют одну и ту же цель и считаются довольно успешными. Но чтобы понять, что вам больше подходит, нужно знать, чем мосты отличаются от имплантатов.

Кто такие неонатальные медсёстры?

Медсёстры, которые работают с новорожденными и заботятся о младенцах после рождения, называются неонатальными медсёстрами. Независимо от того, родился ли ребенок здоровым, недоношенным или с определенными проблемами, неонатальные медсёстры ухаживают за ним в первые дни, а иногда и месяцы жизни.

Как худеть по ночам: практичные советы

Ни для кого не секрет что для того, чтобы похудеть, нужно сжигать больше калорий, чем потреблять. А для этого требуется заниматься физическими упражнениями и придерживаться здорового питания. Однако мало кто знает, что терять вес можно не только днём, но и во время сна. И сегодня мы расскажем об этом подробнее.

Как избавиться от лямблиоза?

Лямблиоз является паразитарным заболеванием, вызываемым микроскопическими паразитами «гиардиа инсестиналис», которые содержатся в пище и воде, загрязнённых экскрементами. Чаще всего лямблиоз встречается в развивающихся странах, хотя для немецких или американских врачей он тоже не редкость.

5 самых полезных витаминов для суставов

Здоровые суставы – это залог гибкости, мобильности и высокой подвижности вашего тела. Поэтому, чтобы не испытывать проблем с моторикой, суставы нужно поддерживать в идеальном состоянии. Сегодня мы расскажем, в каких витаминах для суставов наш организм нуждается больше всего.

Введите свой E-mail: