Единственное место, где есть ответы на все женские вопросы!

Здоровье

Как быстро заснуть, когда это кажется невозможным?

Вы когда-нибудь ворочались по ночам, испытывая приступы бессонницы, лишь потому, что завели будильник на определённое время и думали об этом? Невозможность заснуть и ожидание сигнала заставляли вас нервничать, расстраиваться и даже злиться от того, что время идёт, а сон – нет, не так ли?

Как крепкий сон помогает худеть?

Вспомните, как прекрасно вы себя чувствовали и с радостью встречали новый день, когда отлично высыпались. Но хороший сон не только повышает настроение и улучшает общее самочувствие – он также регулирует обмен веществ, тем самым помогая нам худеть.

Как похудеть в талии – 6 секретов стройной фигуры

Чтобы похудеть на 1 кг, нужно создать в организме дефицит из 7000 калорий. Если вы хотите сделать это за 2 недели, можно в течение 14 дней употреблять в пищу на 500 калорий меньше или сжигать то же количество калорий в день, либо комбинировать эти два варианта.

Как употребление переработанного мяса влияет на продолжительность жизни?

В современных ресторанах быстрого питания нет популярнее блюда, чем только что приготовленный говяжий гамбургер. Тем не менее, согласно последнему исследованию учёных, употребление мясных полуфабрикатов связано с повышенной смертностью.

Как остановить выпадение волос?

Волосы являются одним из главных физических параметров, на который мы обращаем внимание при встрече с кем-то. Поэтому многие люди, столкнувшись с проблемой выпадения волос, впадают в отчаяние. И хотя выпадение волос часто связано с генетикой, это вовсе не значит, что выхода нет и нужно смириться.

Как обеззаразить дом после вируса гриппа?

После того как кто-то из домашних переболел инфекционным заболеванием, например, вирусом гриппа, очень важно очистить жилое помещение от болезнетворных бактерий и вирусов, чтобы предотвратить возможность нового или повторного заражения членов семьи.

Лучшее средство от комаров, которое не продается

Как вы думаете, кто не понаслышке знает о самых эффективных репеллентах против комаров? Оказывается, это солдаты, несущие службу в бассейне Амазонки. И здесь нет ничего удивительного, ведь Бразилия считается одной из стран с самой высокой концентрацией комаров на планете.

Введите свой E-mail: