Детский и подростковый возраст — это самая благодатная почва для прорастания всевозможных комплексов. И если родители вовремя не займутся их «прополкой», эти «психологические сорняки» останутся у человека на всю жизнь и постоянно будут его донимать. Давайте поговорим о том, как избавиться от комплекса неполноценности, а вернее, как избавить от него наших детей.
Как избавиться от комплекса неполноценности?
«Ну почему я такая некрасивая?» — мы, девочки, будучи подростками, частенько задавали себе этот вопрос. Да чего уж тут лукавить, иногда и сейчас задаём, если настроение не ахти. А нынешние подростки отличаются особенной придирчивостью к своей внешности. И хотя их неуверенность в собственной привлекательности абсолютно беспочвенна, девичьи слёзы от душераздирающих мыслей всё равно не становятся слаще.
Красота — страшная сила!
Любая, даже самая симпатичная девушка, всегда с большими сомнениями рассматривает себя в зеркале, на фото или видео. Кому-то кажется, что она слишком толстая или худая, у кого-то пара прыщей на лице… в подростковом возрасте любая мелочь может стать настоящей трагедией. Почему так? Всё просто, внешность всегда была и будет главным статусным фактором любой женщины. А для подростков она имеет и вовсе решающее значение: чем привлекательнее девушка, тем выше её рейтинг среди сверстников.
Собственная красота играет огромную, даже скорее главную роль в жизни всех представительниц прекрасного пола, независимо от возраста. Вы ведь боялись когда-то, что на утреннике в садике снегурочкой будете не вы, а более симпатичная девочка, что на восьмое марта вам не достанется подарок от одноклассника или на медленный танец на институтской дискотеке пригласят не вас? Вот так мало-помалу собственные сомнения и неуверенность начинают перерастать в различные комплексы неполноценности.
Как уберечь ребёнка от комплексов?
Будьте осторожны со своими словами и высказываниями в адрес ещё психически неокрепшего организма. Любое случайно брошенное слово может повлиять на определение детского понятия «какой или какая Я». Вы должны чётко понимать – в доме не должно быть никаких разговоров о подростковой неполноценности. Нужно знать о чём можно говорить, а каких тем следует избегать. Иногда даже самые безобидные слова могут нанести психологическую травму, засесть в голове у ребёнка и начать разрушать его изнутри.
Например, не стоит говорить фраз типа: «Хватит есть на ночь, ты и так полная» или «Ты слишком полная для этого платья», лучше сказать: «На ночь есть вредно — будешь плохо спать» и «Тебе не подходит это платье, давай посмотрим другое». Особенно избегайте слов: некрасивая, толстая, худая и прочих подобных определений внешней непривлекательности.
Даже если ребёнок действительно полный – не акцентируйте на этом внимание. В мире достаточно людей, которые и без вас это сделают. Но если их замечания девушка пропустит мимо ушей, то ваши запомнит — ведь вы самый дорогой человек в её жизни. Лучше чаще хвалите достоинства дочери, но только без иронии. Вы же гордитесь своей красавицей и умницей? Тогда не стесняйтесь делать это вслух!
Тайны глянцевой красоты
Если вы хотите избавить дочь от комплекса неполноценности, который связан с внешностью, поищите с ней фотографии знаменитостей до их обработки в графических редакторах. Такой способ рекомендуется использовать для повышения уверенности в себе. Объясните дочери, что кино, телевизор, глянец и интернет навязывают нам стандарты красоты, которых на самом деле нет. Они эфемерны, их не существует!
Так было всегда и продолжается по сей день… Художники старались изображать монархов и знать более привлекательными, чем те были на самом деле. Их место заняли фотографы, которые использовали более выгодные ракурсы и игру света. А теперь пришла очередь компьютерных дизайнеров, способных из африканской макаки сделать красивую невесту. Как видите, с давних времён нам навязывают эталоны красоты, которых в жизни достичь невозможно, их попросту не существует.
Когда ваша дочь поймёт, что обложечные иконы стиля – это ложь, что нет некрасивых людей, а есть плохие фотографы, дизайнеры, гримёры и фотошоп, тогда она начнёт ценить саму себя и свою индивидуальность.
Если ваши дети ещё маленькие, это не значит, что нужно ждать, когда они подрастут, и только тогда начинать пользоваться этими советами. Наши комплексы неполноценности растут вместе с нами с самого раннего детства. Берегите своих малявок, вселяйте в них уверенность и не забывайте – что посеете, то и пожнёте!
Добавить комментарий