Если вы никак не можете решиться сделать генеральную уборку и взять на себя обязательство поддерживать чистоту, знайте — порядок в доме благотворно влияет на психическое здоровье и взаимоотношения в семье. Упорядоченное пространство является более функциональным, но это не всё. Аккуратность несёт в себе элемент практической психологии, поскольку может в значительной степени ослабить эмоциональный и психологический стресс.
Вредительский хаос в быту
Домашний беспорядок – это не только бельмо на глазу всех членов семьи. Хаос, в котором вы живёте, влияет на динамику отношений и уровень стресса. Сегодня мы расскажем, что такое практическая психология в быту и почему не стоит тянуть с наведением порядка в доме.
Функциональный дом
Хотя все члены вашей семьи уже давно научились управляться со всеми домашними делами независимо от состояния квартиры, любые бытовые помехи мешают им оптимально выполнять поставленные задачи. Аккуратная обстановка создаёт благоприятные условия для большей энергичности и активности. А хаос работает наоборот и приводит к суматохе и медлительности.
Все разбросанные или неупорядоченные предметы могут показаться довольно безобидными, но на самом деле они занимают ценное семейное пространство, а ежедневное наблюдение за ними давит на психику.
Неправильное домоводство
Когда беспорядок достигает определённой точки, он начинает оказывать влияние на окружающих людей. Детям, которые растут на фоне хаоса, часто неловко звать своих товарищей в гости. Кроме того, грязные привычки родителей передаются по наследству, и вашему ребёнку в зрелом возрасте будет очень сложно находить общий язык с людьми, привыкшими к чистоте. Но и это не всё. Беспорядок может быть источником постоянной детской тревоги.
Отсутствие порядка также влияет на отношение мамы к своим детям, мужу и друзьям. Часто хаос вызывает у женщины негодование и агрессию, потому что она чувствует на себе его давление. Женщина начинает возмущаться, что остальные члены семьи мало ей помогают, и старается не приглашать в дом гостей.
Как поддерживать порядок?
Хорошие новости – стать аккуратной совсем не сложно, а любой хаос является управляемым. Но чтобы освободиться от эмоционального и психологического багажа, который сопровождает любой бедлам, нужно взять ситуацию в свои руки. Создание организованной среды может стать семейным проектом, из которого все извлекут огромную выгоду.
Постарайтесь соблюдать золотое правило, которое касается всех членов семьи – после своего ухода оставлять комнату в таком же виде, в котором она была до вашего в ней появления. Начав с квартиры, вы станете испытывать необходимость наведения порядка и в других жизненных сферах, включая свой внешний вид и отношения с близкими людьми. Аккуратный дом может сделать вас более уравновешенной, счастливой и стильной женщиной.
Позитивные изменения
Практическая психология является неотъемлемой частью жизни любой хозяйки и касается не только быта. Женщина, победившая беспорядок, снимает огромный груз со своих плеч, обретает уверенность в завтрашнем дне и намного быстрее и лучше справляется со всеми ежедневными заботами.
Довольно интересно…