Каждый день огромное количество людей по всему миру самостоятельно сводит счёты с жизнью. Самоубийство является 10-й причиной смертности для всех возрастов и 3-й для людей от 10 до 24 лет. Но никто не решается убить себя в один момент. Человек осмысленно становится самоубийцей, а значит, думает о суициде и планирует его заранее.
Статистика показывает, что более половины всех самоубийств совершают мужчины в возрасте от 25 до 65 лет и женщины от 45 до 54 лет. Причем существуют определенные признаки суицидального поведения, которые являются своего рода предупреждением, что с человеком что-то не так. И их нельзя игнорировать.
Слова
Если ваш друг или близкий человек стал говорить о смерти, начал интересоваться этим физическим явлением или писать соответствующие комментарии в социальных сетях, следует насторожиться.
Изменение привычного образа жизни
Люди, планирующие самоубийство, часто отказываются от своих обычных процедур и мероприятий, а также изолируют себя от друзей и семьи. При этом они могут заявлять, что являются обузой для своих близких. Такое поведение часто связано с глубокой депрессией, которая может привести к попытке суицида. Кроме того, суицидальное поведение выражается в нарушении режима сна и бодрствования: человек спит либо слишком мало, либо сутками практически не встает с постели. Всё это является индикатором серьезных психических проблем.
Потрясение
Чудовищная душевная боль или ощущение безнадежности может предшествовать самоубийству. Смерть близкого друга, любимого человека, конец романтических отношений или безответная любовь может подтолкнуть кого-то к суициду.
Употребление наркотиков и алкоголя
По статистике, каждый 15-й человек, принимающих наркотики, пытался себя убить. Поэтому, если вы заметили, что ваш друг или родственник начал злоупотреблять наркотиками/ алкоголем или увеличил их дозу, став поступать безрассудно и наплевательски по отношению к собственному здоровью, не упускайте это из виду.
Экстремальные перепады настроения
Когда люди задумываются о таком экстремальном поступке, как самоубийство, их поведение тоже принимает экстремальные формы. Некоторые проявляют неоправданный или несправедливый гнев по отношению к окружающим. Другие выглядят слишком взволнованными, озабоченными или говорят о мести кому-то за неправильные действия. Это типичное суицидальное поведение людей, которые хотят в одночасье успокоиться.
Потеря интереса к материальным ценностям
Если вы видите, что кто-то из знакомых просто так раздает деньги, ценные вещи и памятные подарки, отсылает прощальные сообщения друзьям и близким, не наблюдайте равнодушно за происходящим со стороны. Поговорите с человеком. Эти действия могут быть предвестником попытки суицида.
Кстати, вот одна из наших прошлых статей /kak-borotsya-s-depressiey-i-handroy.html, где мы рассказывали, как бороться с депрессией и хандрой. Возможно, эта информация тоже вам пригодится.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании материала активная ссылка на женский журнал gospodarka.ru обязательна!
А в дополнение к вышесказанному предлагаем узнать о психологии суицидального поведения. Не пропустите интересное видео ниже!
Добавить комментарий