Единственное место, где есть ответы на все женские вопросы!

Как заставить волосы расти быстрее: практичные советы

Все девушки хотят иметь здоровые, сияющие и длинные волосы. Но для того, чтобы стать обладательницей красивой шевелюры, большинство из нас старается заботиться именно о волосах и совершенно забывает о коже головы, в которой находятся волосяные луковицы и откуда растут волосяные стержни.

Как ускорить рост волос?

Многие задаются вопросом, как ускорить рост волос. И хотя этот процесс связан больше с генетикой, существует ряд методов, способных помочь волосам расти быстрее. Однако здесь важно помнить, что здоровье волос начинается с головы, особенно, если вы используете косметические средства, остатки которых накапливаются на коже, препятствуя росту волос.

как заставить волосы расти быстрее

Уходовые средства

Существует два явных признака того, что вы недостаточным образом заботитесь о коже головы – это перхоть и чрезмерная жирность волос, избавиться от которых можно благодаря правильному очищению головы и поддержанию оптимальной среды на поверхности кожи. Для этих целей дерматологи рекомендуют шампуни и кондиционеры с цинкпиритионом, которые всегда должны использоваться в тандеме. Кстати, рекомендуем обратить внимание на профессиональную косметику для волос олаплекс http://www.beautymania.ru/brands/olaplex/, которую можно заказать, перейдя по приведенной ссылке.

Массаж головы

Хороший массаж головы, стимулирующий кровообращение, также помогает волосам расти быстрее. С массажной техникой волосистой части головы можно ознакомиться в конце статьи. Помимо массажа, нужно использовать эфирное масло лаванды, несколько капель которого следует добавлять в увлажнитель воздуха. Было документально подтверждено, что такая ароматерапия позволяет волосам удерживать влагу, что особенно важно зимой, во время отопительного сезона, когда из-за недостатка влажности кожа и волосы сильно пересыхают.

как ускорить рост волос

Ежедневный рацион

Нельзя забывать и о том, что ваш рацион непосредственно влияет на здоровье кожи головы. Чтобы ускорить рост волос, увеличьте потребление белка, который в больших количествах содержится в таких продуктах как рыба, бобы, орехи и цельное зерно. Но дело не только в белке. Если ваше питание не сбалансировано, волосы не станут расти быстрее. Не уверены, что получаете все необходимые витамины и микроэлементы из пищи? Тогда принимайте специальные поливитамины для волос, кожи и ногтей.

Вредные привычки

И последнее – это вредные привычки, препятствующие здоровому росту волос. Сюда относится обжигающе горячий душ, обезвоживающий кожу головы, тугие резинки, которые сильно тянут волосы назад, травмируя, таким образом, волосяные луковицы, и прочие моменты, мешающие волосам расти быстрее.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании материала активная ссылка на женский журнал gospodarka.ru обязательна!

А в дополнение к вышесказанному, предлагаем узнать, как ускорить рост волос с помощью массажа головы. Не пропустите видео ниже!

 

Добавить комментарий

Введите свой E-mail: