В повседневной суете семейной жизни можно чувствовать себя слишком занятой, чтобы встречаться с подругами, или испытывать чувство вины перед семьёй во время таких встреч. Хотя, на самом деле, специалисты утверждают, что женская дружба благотворно влияет на семейные отношения и воспитание детей.

4 секрета настоящей женской дружбы

Как вписать подруг в свою личную жизнь и при этом самой остаться хорошей подругой? Вот несколько советов семейных психологов, которые подскажут, что нужно делать, чтобы даже в самые сложные жизненные периоды не терять связь со своими приятельницами.

три-подруги

1. Женская дружба и дети

Если вы чувствуете себя виноватой, покидая дом для женских посиделок, задумайтесь о том, какие выводы делают дети, глядя на ваши отношения с друзьями. Когда вы окружаете себя хорошими людьми и находите для них время, вы даёте своим детям очень ценные уроки лояльности и поддержки отношений. Кроме того, вы показываете им, что дружба стоит того, чтобы тратить на неё дополнительные усилия и время.

2. Обязательные встречи

Не позволяйте своим делам отодвигать приятельниц на второй план. Чтобы оставаться хорошей подругой, нельзя отказываться от запланированных встреч с друзьями.  Хотя бы раз в месяц выделяйте один день и посвящайте его общению с близкими людьми. А чтобы не возникало непредвиденных ситуаций, планируйте девичники заранее, точно так же, как деловые встречи или походы к стоматологу. Женская дружба – это тоже часть работы над отношениями, поэтому вы просто обязаны иногда видеться со своими приятельницами.

3. Как найти время для подруг?

Большинство из нас слишком заняты в течение дня, чтобы вспоминать о друзьях, тем не менее, вы всегда можете найти немного времени для дружеского общения.  Вот как это можно сделать:

  1. Обычная регистрация в социальной сети, это всё, что нужно, чтобы показать подружкам своё хорошее к ним отношение. Выделите несколько минут в напряженном графике, чтобы перекинуться парой слов в интернете или отметить понравившиеся свежие фото. Безусловно, социальные сети не смогут в полной мере заменить личные встречи, но пусть подруги знают, что вы всегда можете найти время для подтверждения вашей женской дружбы.
  1. Не ищите оправданий для отмены девичьих посиделок. Если вам нужно присматривать за детьми, пригласите подруг разделить с вами материнские обязанности. Если у вас напряженная финансовая ситуация, предложите своей компании просто прогуляться без заходов в магазины или кафе. Запомните, при желании вы всегда сможете найти время для общения с приятельницами без ущерба для семьи.

4. Не забывайте о себе

Очень часто мамочки посвящают всё своё свободное время мужу и детям. Безусловно, такая забота достойна уважения. Но, хотя вы можете общаться с другими мамами на детских площадках, в детских кружках и прочих местах, где вы с ними сталкиваетесь, нужно всё равно выделять время для взрослого общения с подругами. Вы должны иметь возможность говорить всё, что у вас на уме, не фильтруя слова и выражения, запрещённые для детских ушей и посторонних людей, и иногда просто быть самой собой, не беспокоясь о том, что за вами наблюдают. Кроме того, выпустив пар, вы зарядитесь новой энергией и сможете с большим энтузиазмом выполнять свои женские обязанности в последующие дни.