Если вы никак не можете решиться сделать генеральную уборку и взять на себя обязательство поддерживать чистоту, знайте — порядок в доме благотворно влияет на психическое здоровье и взаимоотношения в семье. Упорядоченное пространство является более функциональным, но это не всё. Аккуратность несёт в себе элемент практической психологии, поскольку может в значительной степени ослабить эмоциональный и психологический стресс.

К сожалению, когда мы вырастаем, нам становится всё труднее и труднее поддерживать близкие отношения с родителями. Работа, собственные дети, прочие обязанности, а во многих случаях и расстояние, разрывают ту крепкую связь, которая когда-то была между нами. Как бы нам этого ни хотелось, но с возрастом психология отношений в семье полностью меняется.

Как часто мы стремимся брать на себя мужские роли, не осознавая, что тем самым лишаем себя возможности быть настоящими женщинами! В погоне за успехом мы порой теряем важнейшую часть себя и приносим свою женственность в жертву модной идее равноправия полов. Так не лучше ли следовать нашей природной женской сущности?

Научные исследования уже давно доказали, что цвет и психика тесно связаны друг с другом. Выбор определённого оттенка для каждой комнаты очень важен, поскольку он непосредственно влияет на ваше самочувствие. Но, на самом деле, психология цвета совсем несложная наука, нужно просто знать какие оттенки лучше всего сочетаются с вашим определённым настроением.

Потерять уверенность очень легко. Несколько неудач за день могут выбить из колеи и ввести в депрессивное состояние практически любого человека. Но, к счастью, всё можно исправить. Хотите узнать, как стать уверенной в себе? Вот 10 советов которые помогут вам это сделать.

В повседневной суете семейной жизни можно чувствовать себя слишком занятой, чтобы встречаться с подругами, или испытывать чувство вины перед семьёй во время таких встреч. Хотя, на самом деле, специалисты утверждают, что женская дружба благотворно влияет на семейные отношения и воспитание детей.

Согласитесь, иногда складывается впечатление, что нас постоянно преследуют стрессовые ситуации. Но если дома ещё как-то можно справиться с нервным напряжением, то, как избавиться от стресса в дороге, например, попав в автомобильную пробку?