Большинство нерешительных людей пытаются маскировать свои внутренние переживания и сомнения нарочито спокойным внешним видом. Но даже тем людям, которые не привыкли нервничать по пустякам, иногда приходится притворяться. Хотите узнать, как стать уверенной в себе? Мы собрали некоторые советы и запреты, которые помогут вам чувствовать себя спокойно и совершенно комфортно в любой ситуации.

Согласно недавно проведённому исследованию, шестнадцать процентов женщин по всему миру являются компульсивными покупательницами. Может вы тоже одна из них? Хотите узнать, являетесь ли вы шопоголиком? Ниже приведён тест, который поможет выявить вашу склонность или её отсутствие к необдуманным покупкам.

Если вы никак не можете решиться сделать генеральную уборку и взять на себя обязательство поддерживать чистоту, знайте — порядок в доме благотворно влияет на психическое здоровье и взаимоотношения в семье. Упорядоченное пространство является более функциональным, но это не всё. Аккуратность несёт в себе элемент практической психологии, поскольку может в значительной степени ослабить эмоциональный и психологический стресс.

Новые знакомства с мужчинами и первые свидания могут быть довольно сложными и утомительными, особенно если вы рассчитываете на долгосрочную перспективу зарождающихся отношений. Поэтому сегодня мы подскажем, как найти мужа и не ошибиться в своём выборе.

К сожалению, когда мы вырастаем, нам становится всё труднее и труднее поддерживать близкие отношения с родителями. Работа, собственные дети, прочие обязанности, а во многих случаях и расстояние, разрывают ту крепкую связь, которая когда-то была между нами. Как бы нам этого ни хотелось, но с возрастом психология отношений в семье полностью меняется.

Как часто мы стремимся брать на себя мужские роли, не осознавая, что тем самым лишаем себя возможности быть настоящими женщинами! В погоне за успехом мы порой теряем важнейшую часть себя и приносим свою женственность в жертву модной идее равноправия полов. Так не лучше ли следовать нашей природной женской сущности?

Научные исследования уже давно доказали, что цвет и психика тесно связаны друг с другом. Выбор определённого оттенка для каждой комнаты очень важен, поскольку он непосредственно влияет на ваше самочувствие. Но, на самом деле, психология цвета совсем несложная наука, нужно просто знать какие оттенки лучше всего сочетаются с вашим определённым настроением.

Потерять уверенность очень легко. Несколько неудач за день могут выбить из колеи и ввести в депрессивное состояние практически любого человека. Но, к счастью, всё можно исправить. Хотите узнать, как стать уверенной в себе? Вот 10 советов которые помогут вам это сделать.

В повседневной суете семейной жизни можно чувствовать себя слишком занятой, чтобы встречаться с подругами, или испытывать чувство вины перед семьёй во время таких встреч. Хотя, на самом деле, специалисты утверждают, что женская дружба благотворно влияет на семейные отношения и воспитание детей.

Согласитесь, иногда складывается впечатление, что нас постоянно преследуют стрессовые ситуации. Но если дома ещё как-то можно справиться с нервным напряжением, то, как избавиться от стресса в дороге, например, попав в автомобильную пробку?