Масса интересной и полезной информации для женщин всех возрастов!

Здоровье

Как комнатные растения влияют на здоровье и психику?

Опытные хозяйки знают, что комнатные растения могут украсить и дополнить любой интерьер. Но оказывается это далеко не единственное их преимущество. Наличие комнатных растений в квартире помогает всем членам семьи чувствовать себя здоровее и счастливее. Хотите узнать, как комнатные растения влияют на здоровье и психику человека?

Как быстро похудеть без диет и особых усилий?

Если слово «диета» заставляет вас съёживаться, вы не одиноки. Сотни миллионов женщин по всей планете разделяют вашу неприязнь. Всё, больше никакого насилия над собой! Хотите узнать, как быстро похудеть без диет? Существует несколько эффективных способов избавления от лишнего веса без необходимости жертвовать своими любимыми лакомствами и тратить массу времени на тренажерные залы.

5 продуктов, предотвращающих возникновение рака груди

Как ни странно, но именно диета является чрезвычайно мощной защитой против рака груди и других его видов. Включение следующих противораковых продуктов питания в свой ежедневный рацион поможет не только снизить риск развития рака молочной железы, но и принесёт значительную пользу вашему здоровью в целом.

Гигиена питания — 5 мифов о пищевой безопасности

Скоро летние каникулы подойдут к концу, закончится сезон отпусков, а это значит, что вам опять предстоит готовить и упаковывать обеды себе и детям. Самое время освежить в памяти основы гигиены питания и безопасного обращения с едой. Каждый день мы слышим разные советы относительно хранения, приготовления и употребления различных продуктов, но все ли рекомендации правильны и полезны?

Как замедлить старение – 6 секретов вечной молодости

Как вы думаете, что объединяет между собой дряблость мышц, эректильную дисфункцию, увеличение веса, деменцию, рак предстательной железы и сердечнососудистые заболевания? Можно делать разные предположения, но правильный ответ будет только один – все перечисленные недуги напрямую связаны с возрастными изменениями в организме.