Психологические барьеры не дают нам принимать верные решения, достигать поставленных целей или правильно выстраивать отношения с людьми. Понимание того, что существуют некие ментальные сдерживающие факторы, может помочь избавиться от психологических барьеров и начать жить полноценной жизнью.
Страх
Страх является, пожалуй, основным психологическим барьером для большинства из нас. Например, одни люди боятся бросить ненавистную работу и заняться поиском новой, другие — пойти на свидание с незнакомцем, а третьи опасаются возможного успеха. Страхи относятся к личным переживаниям – мы боимся неудач, непринятия и конфликтов.
Самооценка
Низкий уровень самооценки не позволяет человеку быть успешным. Давайте для примера рассмотрим ситуацию с парнем, который хочет поучаствовать в песенном конкурсе. Его желание восторженно воспринято семьей, друзьями и коллегами, он получает всестороннюю поддержку, но в последний момент отказывается от затеи, поскольку не уверен, что может составить достойную конкуренцию остальным певцам. Есть и другой пример, старшеклассника, которому родители всю жизнь говорили, что он бестолковый, поэтому после школы нужно сразу устраиваться на работу и забыть об институте. В глубине души он хочет получить высшее образование, но боится, что родители могут оказаться правы. Эти два человека не считают, что у них есть талант, умение или навыки для достижения успеха в той или иной области, и не важно, так ли это на самом деле. Главное, что они не верят в свои силы.
Доверие
Отсутствие доверия – это главная проблема в построении отношений, будь то отношения в коллективе или с любимым человеком. Командная работа требует доверия всех членов команды друг к другу. Если вы не доверяете людям, вы никогда не сможете стать полноценным членом команды. Бывает и так, что кто-то из команды перестает верить в успех совместного проекта, и чтобы исправить ситуацию берет всю работу на себя, тем самым уничтожая концепцию командной миссии. Отсутствие доверия может стать тем психологическим барьером, который будет мешать вам выстраивать успешные отношения с людьми.
Прошлое
Прошлое часто накладывает свой отпечаток на будущее. Например, закончив педагогический вуз, вы собирались стать школьной учительницей. Но вспомнив обо всех своих школьных неудачах, вам расхотелось возвращаться в школьные стены из-за боязни, что негативные сценарии из прошлого могут повториться.
Добавить комментарий